Päiväkirja - ned156, 05 huhti 20

Я и эстетика? Нееет) в общем это не очень получившиеся блинчики с творогом и бананом,на вкус довольно средне,но белка из за творога тут достаточно чтобы насытится

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2020:
1515 kcal Rasva: 53,02g | Prot: 137,55g | Hh: 122,46g.   Aamiainen:  Подсолнечное Масло,  Творожные блинчики с бананом. Lounas: Простоквашино Сливки 10%, San Bonsai Вермишель Бобовая Фунчоза Короткая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная),  Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Папа Может Колбаса Варёная Мясная со Шпиком, ТХК Батоны Нарезные. lisää...
1802 kcal Harjoitus: Jumppa - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ned156


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.