Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1971 kcal
|
Rasva: 105,93g | Prot: 61,46g | Hh: 187,03g.
Aamiainen: Bounty Шоколадный Батончик, Nestle Nuts, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Аладушкин Хлеб Дю Солей, Президент Масло Сливочное, Жареное Яйцо. Lounas: Домик в деревне Сметана 20%, Суп Грибной, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. Päivällinen: Мила Варила Джем Апельсиновый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Перепелиное Яйцо, Слобода Майонез, Albatros Стейк Тунца. Välipalat/Muut: Нутелла Шоколадная Паста, Овсяное Печенье. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabia.borodulina
|