Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1605 kcal
|
Rasva: 86,37g | Prot: 160,58g | Hh: 43,68g.
Aamiainen: Café, Power One Pasta de Amendoim Integral, Queijo Coalho, Ovo Frito. Lounas: Brócolis Cozido, Friboi Patinho Bife. Päivällinen: Omelete ou Ovos Mexidos, Itambé Leite em Pó Desnatado. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|