Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 54,33g | Prot: 65,47g | Hh: 163,25g.
Aamiainen: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Костромской, Чай с Сахаром. Lounas: Ермолино Куриная Отбивная, Мексиканская Смесь, Хот-Дог. Päivällinen: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Мегамарт Макароны с Сыром, Ермолино Ушки с Сахаром. Välipalat/Muut: Печеночные Оладьи, MacCoffee Капучино Di Torino. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svistul'ka
|