Parece que las cifras van siendo algo más esperanzadoras así que debemos empezar la semana con positivismo 🙂🙂 Yo la empiezo con una magdalena casera de vainilla y un café con leche. Feliz semana a todos!!!! 😃😃💪🏻💪🏻
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1371 kcal
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Rasva: 47,12g | Prot: 74,15g | Hh: 169,03g.
Aamiainen: Hacendado Leche Desnatada, Plátano, Huevo, Harina Blanca, Pascual Leche Desnatada, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Margarina Light 40% MG, Vahiné Aroma de Vainilla, Levital Levadura Fresca. Lounas: Old El Paso Sazonador para Fajitas, Cebollas, Carretilla Tomate Frito, Eroski Queso Rallado 4 Quesos, Lombarda, Papa Cocida, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo, Carrefour Wraps Trigo . Päivällinen: Alteza Brotes de Soja, Vinagre Balsámico, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Tomates Cherry, Verdifresh Lechuga Iceberg. Välipalat/Muut: Kit Kat Kit Kat, Almendras Tostadas en Seco (Saladas). lisää...
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1755 kcal
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Harjoitus:
Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 40 minuuttia, Lihaskunto - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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Kommentit
Menuda pintaza tiene esa magdalena 😮
06 huhti 20 jäseneltä: soniamontaña
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06 huhti 20 jäseneltä: covadonga1977
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Sii!! Y huelen y saben de maravilla también!! No he podido comerme solo una 🙊🙊
06 huhti 20 jäseneltä: Marellamarmar
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Vaya pinta!!! Podrías poner como la hiciste? Gracias 😊
06 huhti 20 jäseneltä: Fatema85
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Sí, por supuesto! Las hice con huevos, aceite, harina, yogur, edulcorane y el toque especial, pasta de vainilla!
07 huhti 20 jäseneltä: Marellamarmar
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07 huhti 20 jäseneltä: Fatema85
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Painohistoria - Marellamarmar
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