Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
409 kcal
|
Rasva: 13,53g | Prot: 24,00g | Hh: 48,70g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Хлебец, Говядина Постная. Lounas: Винегрет без Масла. Päivällinen: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Говядина Постная, Хлебец. Välipalat/Muut: Duplo Duplo. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mari11Mari
|