Päiväkirja - andreas0207, 15 kesä 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2013
113,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.    Vielä jäljellä: 13,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 kesäkuuta 2013:
1684 kcal Rasva: 20,25g | Prot: 122,64g | Hh: 163,53g.   Aamiainen: Putenbrust Fleisch, Wasa Knäckebrot Mjölk, Be Light Französischer Schnittkäse, Vitapan Brot Zum Schinken. Lounas: Kühne Gewürzgurken, Le Pecheur Tunfisch, Tomaten, Grüne Erbsen. Päivällinen: Gartenkrone Bunte Gemüsemischung, Almare Kap-Seehecht-Filets. Välipalat/Muut: Possmann Frankfurter Apfelwein. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - andreas0207


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.