Päiväkirja - Naira39, 06 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
58,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2020:
1034 kcal Rasva: 17,28g | Prot: 97,60g | Hh: 129,97g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Healthy Food Апельсиновый Чизкейк из Творога. Lounas: Ikea Борщ с Курицей. Päivällinen: Куриная Грудка с Овощами. Välipalat/Muut: Гранат, Банан, Красное Яблоко. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Naira39


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.