Päiväkirja - Polya_pohudeet, 06 huhti 20

Вопрос ⁉️: вы считаете в калории ягоды?

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2020:
1348 kcal Rasva: 35,99g | Prot: 84,82g | Hh: 178,47g.   Aamiainen: Чай с Молоком, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%, Банан. Lounas: Arla Сыр Натура Light, Ягодный Край Желе Вишня. Päivällinen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Клубника, Данон Творог Мягкий 0%, Бутер. С сыром. Välipalat/Muut: Сахар, Морковь, Клубника, Kinder Maxi. lisää...

68 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Я, например, ягоды и фрукты считаю, овощи не считаю (если не килограммами ем)) в ягодах сахар фруктозный все-таки 😞 
06 huhti 20 jäseneltä: Lidaida
Спасибо за ответ!) Я тоже считаю, и ягоды, и овощи. Мне так спокойнее. Да и повода чтобы «добрать калораж» не будет)  
06 huhti 20 jäseneltä: Polya_pohudeet
Конечно это ж сахар 🙈🙈, я ток огурцы и капусту с зеленью не считаю 
06 huhti 20 jäseneltä: sinkha177
Конечно считаю. Я все считаю, даже огурцы и листья салата. 
06 huhti 20 jäseneltä: Голодные глаза
Конеш, в них что калорий нет? Какого хуя их не считать?  
06 huhti 20 jäseneltä: jana_jastrebova
Девчата, научите меня калории считать!!!  
06 huhti 20 jäseneltä: Яшкина Любовь
Ягоды -да 
06 huhti 20 jäseneltä: Kamilla.N
Конечно 
06 huhti 20 jäseneltä: vinogradovvvva
Все считаю, кроме жвачки🤪 
06 huhti 20 jäseneltä: alina.zaitsieva.90
Считаю всё кроме витаминов и омеги 
06 huhti 20 jäseneltä: Shark4563

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Polya_pohudeet


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.