Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 46,94g | Prot: 42,26g | Hh: 158,71g.
Aamiainen: Bolo de Maçã Brissa, Ovo Cozido. Lounas: Batata Inglesa Cozida, Tomate Recheado, Sadia Picanha Suína Temperada, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Aipim (Cozido), Caqui. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giovannamuricy
|