|
|
597 kcal
|
Rasva: 30,38g | Prot: 56,57g | Hh: 24,27g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Лосось, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Яблоко Желтое. lisää...
|
|
1575 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 10 km/h - 22 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 38 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|