Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 33,51g | Prot: 24,61g | Hh: 153,22g.
Aamiainen: Baklava, Butter (Salted) , Tea Presweetened with Sugar, Bread, Pear, Tangerine. Päivällinen: White Rice, Taeq Amora Congelada, Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado. Välipalat/Muut: Watermelon. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natashasmachado
|