Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 37,86g | Prot: 25,21g | Hh: 131,18g.
Aamiainen: Melon, Pepaya. Lounas: Telur, Indomie Kari Ayam, Nasi Putih. Päivällinen: Kentang Goreng. Välipalat/Muut: Arnott's Tim Tam. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - momofthree33
|