|
Buongiorno!! Buona colazione a tutti ❤️
|
1275 kcal
|
Rasva: 39,53g | Prot: 87,40g | Hh: 124,38g.
Aamiainen: In's Pane Integrale di Segale, Uovo, Pam Panorama Albume, Coop Avocado . Lounas: Chianti, Vitawell Latticino Fresco Light, In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo Biologiche, Zucchine, Finocchio, Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Päivällinen: Italiamo Pomodori Datterini, Finocchi Bolliti, Vitawell Fiocchi di Latte senza Grassi, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Välipalat/Muut: Melinda Mela Golden, Sunny Via Sciroppo d'agave, Haribo Happy Cola. lisää...
|
|
1772 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 30 minuuttia, Siivous - 40 minuuttia, Fitbit - 22 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|