Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 41,39g | Prot: 39,80g | Hh: 100,24g.
Aamiainen: Хлеб пп, Ermitage Сыр Бри, Cerezya Изюм Темный, Бартнiк Мёд (Липовый), Вигода Творог 2%, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Селянське Молоко 1,5%, Добродия Хлопья Овсяные. Lounas: Банан Банан, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, Premialle Фета, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, - Яйцо, De Luxe Шампиньоны. Päivällinen: Ermitage Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). Välipalat/Muut: Roshen Киев Вечерний. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - perewalowa
|