|
subí un kilo en las vacaciones :-(
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2020:
|
312 kcal
|
Rasva: 2,21g | Prot: 7,25g | Hh: 70,34g.
Aamiainen: Ciruela, Plátano, Durazno. Lounas: Uva, Hamburguesa de Quinoa, Arroz Blanco. Päivällinen: Regimel Mermelada de Berries, Regimel Mermelada de Durazno, Uva, Mangos, Plátano, Castaño Pan Integral Light. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brighttcoww
|