Päiväkirja - Satria28, 07 huhti 20

Nggak papa makan malam hari ini 806 Kalori, karena habis kerja bakti jadi butuh tenaga banyak , tapi tetep pada jadwal Rutinitasnya ..SEMANGAT!!!!✊😁😁

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2020:
1557 kcal Rasva: 32,48g | Prot: 45,23g | Hh: 269,44g.   Aamiainen:  Kerupuk Makanan Ringan,  Putih Telur Matang, Sarimi Isi 2 Soto Koya Jeruk Nipis. Lounas:  Kerupuk Makanan Ringan,  Sayur Campuran,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Päivällinen:  Kerupuk Makanan Ringan,  Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Satria28


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.