Päiväkirja - plafff, 08 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
79,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.    Vielä jäljellä: 16,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2020:
373 kcal Rasva: 8,23g | Prot: 19,70g | Hh: 52,84g.   Lounas: Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille sans Sucres Ajoutés , Karéléa Crackers Complets Son d'avoine, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Marque Repère Blanc de Poulet Doré au Four, Auchan Taboulé Mexicain . lisää...
1691 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 9,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - plafff


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.