|
Ужин 212 ккал Мягкий творог, йогурт , сироп топинамбура, голубика и грецкий орех
|
1258 kcal
|
Rasva: 52,37g | Prot: 68,41g | Hh: 132,19g.
Aamiainen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Сахарный Песок, Село Зеленое Молоко 1,5%, Santa Maria Кокосовые Сливки, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Черемушки Лаваш Тонкий, Ангстрем Пшено. Lounas: Перекресток Безе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Картофель, Лосось. Päivällinen: Юбилейное Печенье Традиционное, Грецкие Орехи, Голубика, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Välipalat/Muut: Пепси Пепси. lisää...
|
|
 Kommentit
У творога инсулиновым индекс 100% а с добавлением фруктов и йогуртов это вообще 💣 бомба калорий, привет жир.
08 huhti 20 jäseneltä: vkent1
|
Когда тогда его употреблять и как , подскажите ?)
08 huhti 20 jäseneltä: lybovnayalybov
|
vkent1, за инсулилиновым индексом следят диабетики, людям без него вполне можно употреблять творог
09 huhti 20 jäseneltä: Lovely Ell
|
Спасиб ) к сожалению не компетентная в этом вопросе , по этому не могу ничего с ехать за иди против 🤷♀️
09 huhti 20 jäseneltä: lybovnayalybov
|
можно есть спокойно,не слушайте бредовых замечаний
09 huhti 20 jäseneltä: puhlyk
|
09 huhti 20 jäseneltä: lybovnayalybov
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lybovnayalybov
|