Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2020
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 26,30g | Prot: 85,91g | Hh: 44,70g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Помидоры, Жареное Яйцо, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. Lounas: Куриные Грудки (Запеченые), Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Päivällinen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Данон Творог Мягкий 0%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterina1s
|