Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2020
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
416 kcal
|
Rasva: 10,66g | Prot: 23,47g | Hh: 59,09g.
Aamiainen: Desira Skyr Vanille. Lounas: K-Classic Halbfett-Margarine, Kaufland Vollkorn Sandwich. Välipalat/Muut: K-Classic Orange -Z, Senseo Extra Mild, Diamant Würfelzucker, Fitline Restorate , Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ToniasWelt
|