Päiväkirja - rikaikaa, 09 huhti 20

Cemilan :')

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2020:
1736 kcal Rasva: 53,51g | Prot: 60,04g | Hh: 254,70g.   Aamiainen: Filma Minyak Goreng Filma, Frisian Flag Kental Manis,  Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan),  Telur,  Gula Pasir, Garuda Chocolatos Chocolate Drink. Lounas:  Tempe Mendoan,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Nasi Putih. Päivällinen:  Bakso Daging Sapi,  Pempek,  Cilok. Välipalat/Muut:  Singkong Goreng. lisää...
1715 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rikaikaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.