Päiväkirja - Juliane1975, 09 huhti 20

Sopa de legumes com frango! Sem nada de gordura. Simples e deliciosa pra tomar no friozinho aqui do Sul

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2020:
1136 kcal Rasva: 44,08g | Prot: 60,83g | Hh: 94,04g.   Aamiainen: Queijo Mozzarella, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero,  Café. Lounas: Dona Benta Macarrão Ninho,  Sopa de Legumes. Päivällinen: Amstel Cerveja (330ml), Pepino Japonês,  Tomates Vermelhos, Cebolas Maduras Cozidas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Välipalat/Muut: Pipoca com Manteiga (em Óleo). lisää...
600 kcal Harjoitus: hit - 1 tunti, Google Fit - 23 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Juliane1975


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.