|
8호스콘+핏콩바
|
1421 kcal
|
Rasva: 31,87g | Prot: 110,53g | Hh: 180,03g.
Aamiainen: 가지, 당근, 셀러리, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 핏콩 핏콩바 단호박, 리앰브레드 8호스콘. Lounas: 파인애플, 느타리버섯, 혼합 샐러드 채소, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 소락 오트밀치아씨드초코칩. Päivällinen: 당근, 혼합 샐러드 채소, 고구마, 닭가슴살. Välipalat/Muut: 설탕없는과자공장 고단파운드, 싸리재 현미설기, 플라하반 오트브란, 바나나, Dole 파인애플, 혼합 샐러드 채소, 방울 토마토, 닭가슴살, 군고구마. lisää...
|
|
 Kommentit
09 huhti 20 jäseneltä: jihyo kim
|
10 huhti 20 jäseneltä: mashmellowmom
|
전기그릴팬 사용하고 있어요~ 파니니그릴이라 자국이 양면으로 예쁘게 나는듯요
10 huhti 20 jäseneltä: jihyo kim
|
앗 저도 쿠진아트 그릴있는데 맨날 닭가슴살만 눌러먹었는데 야채도 구워야겠어요~!^^
11 huhti 20 jäseneltä: mashmellowmom
|
넹넹 전 들어가면 다 구워먹어요 ㅋㅋㅋ 버섯도 구워먹고 냉동스콘도 데우고 너무 잘 쓰고 있어요😀
11 huhti 20 jäseneltä: jihyo kim
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jihyo kim
|