Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2020
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 52,64g | Prot: 84,94g | Hh: 85,81g.
Aamiainen: Варенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Мое Любимое Лето Творог 5%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Päivällinen: Kozel Пиво Темное, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ленка2003
|