|
Nicht viel, aber die Richtung stimmt
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 95,17g | Prot: 93,44g | Hh: 96,07g.
Aamiainen: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Weizenbrötchen, Striegistaler Zwerge 6 Herzhafte Ecken, Weizenbrötchen, Bresso Feine Kräuter. Lounas: Aldi Kaisergemüse, Sea Gold Norwegische Lachs-Filets. Päivällinen: Kaufland Berner Würstchen, Indisches Fladenbrot Naan, Purland Hähnchen Minutenschnitzel Curry. Välipalat/Muut: Belbake Mürbeteigplätzchen, Lifeplus Daily Biobasics. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|