Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2020
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 15,84g | Prot: 89,03g | Hh: 63,55g.
Lounas: Önos Äppelmos Lågkalori, Arla Lättmjölk, ICA Frysta Blåbär, Havregrynsgröt. Päivällinen: Vitt Bordsvin, Gullök, Fetaost, Tomater, Blandad Sallad, Hummus, Kycklingfilé. Välipalat/Muut: Tomater, Delizie Bresaola. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|