|
|
1270 kcal
|
Rasva: 56,18g | Prot: 59,03g | Hh: 126,10g.
Aamiainen: Landkost Halbfett Margarine, Natreen Schwarze Johannisbeer Konfitüre , Roggenbrötchen, Bresso Feine Kräuter, Fol Epi Kürbiskern, Schär Körnerbrötchen. Päivällinen: Iglo Italienische Kräuter, Rapsöl, REWE Passierte Tomaten, REWE Bio Tofu Natur, DM Bio Kichererbsennudeln. lisää...
|
|
2018 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - norali.xx
|