|
Portakal& Limon 🍊 🍋
|
1422 kcal
|
Rasva: 60,91g | Prot: 71,68g | Hh: 148,04g.
Aamiainen: Şekersiz Çay, Lavache Quirit Az Yağlı Eritme Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Lounas: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Muz, Dana Kavurma. Välipalat/Muut: Portakal Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Simbat Kaju , Yeşil Elma, Eti Cicibebe, Şekersiz Türk Kahvesi. lisää...
|
|
826 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 7 minuuttia, Tiskaus - 5 minuuttia, Seksi - 20 minuuttia, RPM - 1 tunti ja 25 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 3 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melikersin
|