Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2020
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 43,21g | Prot: 46,59g | Hh: 129,42g.
Aamiainen: Ja! Gouda Mittelalt, Marmeladen und Eingemachtes, Gekochtes Ei, Ponnath Geflügelbrustfilet Roulade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn. Lounas: Kinder Riegel (21g), Heidelbeeren, Apfelmus ungesüßt, Alpro Mehr Frucht Apfel-Kiwi. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mareiki91
|