Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 32,50g | Prot: 30,52g | Hh: 103,96g.
Aamiainen: Яблоко Голден, Сахар, Чай, Сельдь Соленая, Белый Хлеб, Сахар, Чай, Сахар, Чай, Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Масло Подсолнечное. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|