Päiväkirja - blog_espana, 11 huhti 20


Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2020:
1465 kcal Rasva: 26,55g | Prot: 108,19g | Hh: 162,00g.   Aamiainen: Central Lechera Asturiana Leche, Carrefour Cereales Stylesse,  Té Verde. Lounas: Hacendado Zumo de Tomate,  Ron, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo,  Zanahorias Pequeñas,  Cebollas Rojas,  Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Eroski Albóndigas de Pavo, Central Lechera Asturiana Nata para Cocinar, La Fallera Arroz Redondo. Päivällinen:  Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Langostino Cocido, Heinz Ketchup, Ligeresa Mayonesa,  Lechuga,  Piña,  Maíz Dulce,  Fresas,  Vino Blanco de Mesa,  Atún. Välipalat/Muut: Valor Chocolate Puro, Haribo Funky Mix,  Kiwi, Fresas, Carrefour Leche Desnatada. lisää...
1342 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - blog_espana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.