Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2020
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 56,09g | Prot: 107,40g | Hh: 110,35g.
Aamiainen: Thon, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux. Lounas: Herta Lardons Nature, Crème Léger, Pâtes (Cuites), Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Noix, Tomate Cœur de Bœuf, Saumon. Välipalat/Muut: Pomme, Thon, Auchan Yaourt 0%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - morgane1010.mm
|