Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2020
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2054 kcal
|
Rasva: 81,55g | Prot: 86,61g | Hh: 241,78g.
Aamiainen: Любимые Традиции Сушки Челночок , Сахар, Президент Масло Сливочное, Агуша Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Кускус (Вареный), Президент Масло Сливочное, Жареное Яйцо, Добрянка Кета Жареная. Päivällinen: Любимые Традиции Сушки Челночок , Киндер Шоколад, Мила Варила Джем Апельсиновый, Кускус (Вареный), Мираторг Вырезка Свиная. Välipalat/Muut: Любимые Традиции Сушки Челночок , Сгущенка, Блины на Молоке, Ferrero Ferrero Rocher. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabia.borodulina
|