Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2020
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 37,17g | Prot: 60,66g | Hh: 75,18g.
Aamiainen: Delizie Bresaola, Kaviar, Kokt Ägg. Päivällinen: Fetaost, Parmesanost (Riven), Köttfärssås med Grönsaker (Hemlagad). Välipalat/Muut: Apelsiner, Delizie Bresaola. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|