Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2020
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,0 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1842 kcal
|
Rasva: 106,61g | Prot: 70,91g | Hh: 125,21g.
Aamiainen: 2% Fat Milk, Nutiva Organic Chia Seed, So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened, Fiber One Original Bran Cereal, Special K, Cream (Half & Half). Lounas: Tomato Paste, Duke's Mayonnaise, Egg. Päivällinen: Caesar Salad with Romaine, Smithfield Thick Cut Bacon, Butter, Cabernet Sauvignon Wine, Duke's Mayonnaise, Bacon Grease, Brussels Sprouts, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks, Sweet Potato. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ASaucyGal
|