Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2020
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 29,28g | Prot: 54,34g | Hh: 133,32g.
Aamiainen: Marraqueta, Huevo Revuelto. Lounas: Lechuga, Bistec de Res, Marraqueta. Päivällinen: Manzana. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - juanita198
|