Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2020
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1940 kcal
|
Rasva: 66,77g | Prot: 104,93g | Hh: 205,00g.
Aamiainen: Heudebert La Biscotte, Innocent Jus d'orange. Lounas: Vin de Table Rouge, Batbout, Tajine d'Agneau. Päivällinen: Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Pâtes (Cuites), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|