Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2020
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 71,74g | Prot: 82,81g | Hh: 169,82g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Falu Råg Rut, Lätta Smör. Lounas: Pizza, Kebabpizza. Päivällinen: Knorr Gräddsås, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), ICA Benfri Kotlett. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|