Päiväkirja - nadishek8, 13 huhti 20

Привет всем! Желаю позитива, хорошего настроения, и желаемой фигуры😜💝

---

1460 kcal

Rasva: 51,57g | Prot: 76,37g | Hh: 178,18g.   Aamiainen: Кофе, 36,6 Витамин с, Орехи Кешью, Myprotein Коллаген, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Now Foods Омега-3, Клубника, Грецкие Орехи. Lounas: Кедровые Орехи , Сухие Жареные Орехи Кешью, Роллы Филадельфия, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Level Up L-Carnitine, Now Foods Омега-3. Päivällinen: Now Foods Liquid Chlorophyll, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour, Now Foods Омега-3. Välipalat/Muut: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lisää...