Решила в понедельник делать разгрузочный день, чтобы кишечник отдохнул. Питаюсь весь день яблоками и яблочным пюре:)
|
717 kcal
|
Rasva: 4,40g | Prot: 4,46g | Hh: 175,36g.
Aamiainen: Яблоко, Corny Big Blueberry. Lounas: Яблоко. Päivällinen: Яблоко. Välipalat/Muut: Яблоко, Фруто Няня Пюре Яблоко. lisää...
|
|
1497 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 40 minuuttia, Hula Hoop - 1 tunti ja 20 minuuttia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
|
|