|
Понедельник, первый день недели удалленой работы.
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 57,97g | Prot: 49,08g | Hh: 126,62g.
Lounas: Салат Овощной, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ашан Картофель Запеченый в Сыре. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|