Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2020
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 29,85g | Prot: 41,11g | Hh: 120,59g.
Aamiainen: Huevo Revuelto, Marraqueta. Lounas: Cazuela de Pollo. Päivällinen: Manzana. Välipalat/Muut: Zanahoria, Plátano. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - juanita198
|