|
ура! вес упал) пару дней на слишком правильном питании и вес уже вроде как будто и не подымался
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2003 kcal
|
Rasva: 35,58g | Prot: 82,75g | Hh: 201,91g.
Aamiainen: Лук, Баклажан, Зеленый Листовой Салат, Куриный Фарш, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Lounas: Баклажан, Кабачок, Лимон, Мистраль Фасоль Белая Сухая. Päivällinen: Колбаса, Сыр Российский, Коньяк, Фунчоза. Välipalat/Muut: Сушки, Дакгомз Вафельный Стакан Шоколадный . lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sergeisemenoff
|