Päiväkirja - ValeriyaNCT, 14 huhti 20


Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2020:
1336 kcal Rasva: 45,57g | Prot: 112,79g | Hh: 111,18g.   Aamiainen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ашан Сыр Лёгкий 17%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Овсяное Печенье с Протеином. Lounas: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Päivällinen: Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Каждый День Филе Минтая . Välipalat/Muut: Бежин Луг Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Sporty Печенье Молочный Шоколад, Сырники с Изюмом из Рисовой Муки. lisää...
2037 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ValeriyaNCT


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.