|
Простой быстрый и вкусный завтрак на 307 ккал💫 Блинчик из яиц это открытие для меня😅отлично подходит тем, кто не любит классическую яичницу👍🏻 А ещё заметила взаимосвязь: чем лучше на весах, тем красивее в тарелке🤩 По сегодняшнему завтраку все ясно😑
|
1497 kcal
|
Rasva: 68,10g | Prot: 108,84g | Hh: 113,39g.
Aamiainen: Кукурузные Блины, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Лёгкий 25%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Помидоры. Lounas: Шампиньоны фаршированные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Капучино, Куриное Филе Жареное без Масла, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капучино, Болгарский Перец, Куриное Филе с Сыром, Свой Урожай Смесь Овощная по-Деревенски, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Välipalat/Muut: Покровский Хлеб Сушки Покровские Крохотушки с Солью, Капучино, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Каждый День Чернослив Сушеный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. lisää...
|
|
 Kommentit
14 huhti 20 jäseneltä: Selena_gomez
|
И мне рецепт, пожалуйста)
14 huhti 20 jäseneltä: ol1yyaa
|
Ребят, вы совсем? Это ОМЛЕТ
14 huhti 20 jäseneltä: 1405lyudmila
|
Давайте вы ещё рецепт чая начнёте просить?
14 huhti 20 jäseneltä: 1405lyudmila
|
14 huhti 20 jäseneltä: larysamontoini
|
Это не ОМЛЕТ🙄😅
Это просто яйца со специями👌🏻
14 huhti 20 jäseneltä: bespam_ed
|
14 huhti 20 jäseneltä: ImanFati
|
14 huhti 20 jäseneltä: Aina0302
|
Взбиваю два яйца вилкой и добавляю любимые специи💫 жарю на сухой сковороде с одной стороны!
14 huhti 20 jäseneltä: bespam_ed
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bespam_ed
|