Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2020
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 57,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 38,84g | Prot: 53,25g | Hh: 117,19g.
Aamiainen: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lounas: Hackfleisch Kartoffel Eintopf. Päivällinen: Magerquark, Little Lunch Little Marokko. Välipalat/Muut: Schinkenpizza, Lindt Lindor Kugeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - piccoAngel
|