Päiväkirja - АленаFox17, 14 huhti 20


Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2020:
4279 kcal Rasva: 143,74g | Prot: 199,57g | Hh: 577,62g.   Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный Бородинский, Домик в деревне Молоко 1,5%, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Хлопья 4 Злака. Lounas: Виктория Тирамису, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Капуста Тушеная без Масла, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Päivällinen: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Ваби Саби Роллы с Лососем, Летний День Молоко 3,2%, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Pretto Маскарпоне, Сметанин Сгущенка с Сахаром, Champion Чернослив без Косточек, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Окское Яичный Белок, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гарнец Нутовая Мука, Гарнец Нутовая Мука. Välipalat/Muut: Магнит Булочка К Завтраку, Магнит Булочка К Завтраку, Морковь, Летний День Молоко 3,2%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%,  Яйцо, Шпинат. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - АленаFox17


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.