Päiväkirja - vikavozna, 14 huhti 20

Ни для без сладкого

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2020:
1157 kcal Rasva: 44,31g | Prot: 81,15g | Hh: 124,25g.   Aamiainen: Финик Свежий, Ritter Sport Dark Chocolate 50%, Корисна Кондитерська Зефир в Шоколаде, Рафаэлло Конфеты, Helios Джем из Черники, Молокія Йогурт 1.6%, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна. Lounas: Молокія Йогурт 1.6%, Helios Джем из Черники, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Приготовленная Морковь, Кабачки Жареные, Шампиньоны Жареные. Päivällinen: Своя Линия Чернослив, Авокадо, Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Яблоки (без Кожи), Helios Джем из Черники, Белоцерковский Творог 0%, Bob Snail Натуральні Яблучно-Грушеві Цукерки. lisää...
1608 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Калорийность: Рафаэлло 62 Шоколад Риттер Спорт 32 Зефир 25 Финики 54 Итого 173ккал 
14 huhti 20 jäseneltä: vikavozna

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vikavozna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.