Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 59,66g | Prot: 53,80g | Hh: 82,56g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Печенье к Чаю, Калинка Колбаса Молочная. Lounas: Махеевъ Майонез Провансаль, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Päivällinen: Апельсин, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Груша, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Грецкие Орехи, Принцесса Ява Чай Зелёный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisichka jany
|